Farmacia Guatemala | Lactancia Materna

La lactancia materna hace niños saludables

El mejor regalo que le puedes dar a tu bebé es la lactancia materna.

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La leche materna es el alimento ideal y completo para el crecimiento y desarrollo sano de los lactantes. Durante al menos los primeros 6 meses de vida será la forma de alimentación óptima para el bebé. 

Tips para la lactancia materna

Frecuencia

Toda mamá tiene la capacidad de producir leche, todo depende del inicio y la frecuencia del amamantamiento.

Apego

Comienza desde el primer contacto con el bebé o en la primera hora de vida, favoreciendo dos cosas; el apego con la madre y la producción de leche.

Estímulo

La succión del bebé causa dos reflejos; la lactopoyesis (producción de leche) y la eyección (contracción de los músculos de la mama). Mientras más temprano y frecuente sea el estímulo de succión, mayor leche se producirá.

Líquidos

Se recomienda que las mujeres aumenten el consumo de líquidos en al menos 300 ml o 10 onzas.

Limpieza

Es importante la limpieza de las mamas luego de amamantar, esto evita infecciones y lesiones en las mismas.

Hidratación

Evita las grietas en los pezones o mastitis hidratando las mamas con productos naturales como la lanolina. 

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